疼痛

自然療法醫師Siobhan Jordano將繼續教導您經前緊張 (PMT) 系列，利用最基本的方法，擊退討厭的經前緊張症狀。

美國研究人員發現 Omega-3 脂肪酸補充品能減輕發炎引起的疼痛。匹茲堡大學醫學中心的一項研究在 125 名脊椎疼痛患者的飲食中補充富含Omega-3 的深海魚油，結果60% 的研究對象指出整體疼痛有所改善。